Hallo Du,

ja du. Interessierst du dich für ein leidfreies Leben oder hast du dich bereits dazu entschlossen. Eventuell möchtest du es auch nur als Challenge für einige Zeit ausprobieren. Doch du suchst noch nach der richtigen Begleitung?

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Dann bist du hier absolut richtig.

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Herzlich Willkommen, mein Name ist Arlaine und ich möchte dir den Einstieg in die Welt des Veganismus erleichtern. 

Veganismus ist nicht extrem, sondern absolut gerecht. Veganismus bezieht sich nicht nur auf die Ernährung, sondern ist die einzige Lebensweise in der du dich korrekt gegenüber Menschen, Tieren und Umwelt verhalten kannst. Warum das so ist erfährst du unter dem Tab "Leben". 

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Wenn du meinen Youtube Kanal bereits kennst, bist du vielleicht schon auf die Playlist "Vegan für Anfänger" gestoßen. Falls nicht, kannst du dich dort gerne mal in Ruhe umsehen. In dieser Playlist wirst du gemeinsam mit dieser Website auf die am häufigsten gestellten Fragen eine Antwort finden. Gerade am Anfang ergeben sich davon ziemlich viele und manche Menschen fühlen sich davon so überfordert, dass sie den Mut verlieren weiter diesen ethisch vertretbaren Weg zu gehen.

 

So soll es dir NICHT ergehen und daher stehe ich dir gerne zur Verfügung für alle Fragen die dich beschäftigen.

 

Selbstverständlich reagiere ich immer so schnell wie möglich und werde mich bemühen wirklich JEDE Frage zu beantworten. 

 

Für einen besseren Überblick. Was findest du auf diesen Tab Seiten?

     vegan Kochen zahlreiche Rezepte, meist mit Anleitungsvideo

     vegan Leben  viele Rezepte für vegane Kosmetik und Putzmittel

     außerdem steht dir hier eine Einsteigerseite mit kostenlosen     

     Einsteigerprogrammen, hilfreichen Apps, das Bullshitbingo von Ed

     Earthling als e-Book und Hörbuch zur Verfügung.

     Natürlich gibt es neben meiner Rezepte Playlist und dem Kochbuch auch       einen kleinen Kochkurs für Dich

     vegane Produkte hier findest du nur Produkte die ich selbst benutze

     (Lebensmittel, Kosmetik, Haus & Garten, körperliche und geistige Fitness)

     sowie alle nötigen Supplemente

     veganer Aktivismus hier gibt es eine 10 Punkte Aktivitäten Liste für

     besonders engagierte Tier & Umweltschützer, das Bullshitbingo-Hörbuch

     für eine stressfreiere Kommunikation und einen individuell gestaltbaren 

     Statement-Shop mit vielen Designs, Sprüchen und zahlreichen

     bedruckbaren Produkten (T-Shirts, Hoodies, Jacken, Taschen, Tassen,

     Brotzeitboxen uvm. für Kinder & Erwachsene)

     vegane Bücher hier findest du Bücher über das Sprossenziehen, weitere

     Koch- und Rezeptebücher, unterhaltsames, lehrreiches und weitere

     Themen für einen interessant gestalteten veganen Alltag

     Körper & Geist für mentale und körperliche Fitness für noch mehr 

     Wohlbefinden. Hier findest du Hörbücher & Entspannung für Jung und

     Alt, Meditationen und ein kostenloses Online Seminar, sowie einen

     Pilates Kurs und weitere Bewegungsformen (wird noch erweitert, bleib     

     dran)

     Garten & Freizeit beinhaltet aktuell noch eine kleine Auswahl an

     Informationen für den Garten

     Blog & News hier findest du sowohl die pdf-Downloads zur

     Vegan für Anfänger - Playliste, sowie zahlreiche Informationen, Fakten       

     und mehr in meinem Blog zum Thema Veganismus. In diesem Tab findest 

     du auch die Projekt&Spendenseite. 

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Die Rezepte sind von mir persönlich getestet, meist selbst entwickelt und in Videos verpackt. Hinter fast jedem Bild, sofern nichts gegenteiliges dabei steht, befindet sich ein Rezept im pdf-Download Format. Du hast so die Möglichkeit die Rezepte abzuspeichern, auszudrucken oder direkt geöffnet zu verwenden.  Wenn du meine Arbeit und den damit verbundenen Aktivismus gerne finanziell unterstützen möchtest, kannst du dies gerne über den Spendenbutton tun. 5% dieses Erlöses wandert direkt in unser Rettungsprojekt für Momo & Sissi. 

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Hier bekommst du gleich meinen ersten Tipp: Lege dir einen Ordner an in dem du deine ganz persönlichen Rezepte und Informationen sammelst. 

Du kannst dir auch stattdessen meine Webseite als Lesezeichen in deinem Browser speichern und dich für den Newsletter anmelden.  Gerade am Anfang kann man schnell den Überblick verlieren. Der Regelalltag sieht ja meist so aus, dass man durch den Beruf und die privaten Aufgaben schon genug im Kopf hat und jede weitere Änderung eine Mehrbelastung darstellen kann. Damit du dich entspannt darauf einlassen kannst, empfiehlt sich eben besagter Ordner. Albert Einstein sagte so schön sinngemäß: Man muss nicht alles wissen, aber man muss wissen wo man es nachschlagen kann. 

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Natürlich freue ich mich auch über jeden neuen Abonnenten auf meinem Kanal. Denn ich hoffe schon bald mehr Menschen erreichen zu können, doch das ist nur mit regelmäßigen Zuschauern und einer Abonenntenzahl von mindestens 1000, möglich. Wenn du also bei deinem Abonnement die Glocke aktivierst, wirst du jeden Freitag um 19:00 Uhr erinnert, dass ein neues Video online ist. Mal gibt es ein neues Rezept, Mal gibt es wieder ein neues Vegan für Anfänger Video und dazwischen andere kreative Themen (Kunst, Garten, Handarbeiten, Hörbücher) die du bei nicht gefallen ja nicht anklicken musst. 

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Nun wünsche ich dir erst einmal viel Spaß beim Stöbern und hoffe dich als Zuschauer bei der nächsten Folge Vegan für Anfänger begrüßen zu dürfen. 

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Deine Arlaine

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